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商品訊息描述
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質感草寫標語刷毛長T
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| 商品彈性/有彈性 商品產地/台灣 | ||||||
| 商品材質/65%棉 35%聚脂纖維 | ||||||
| 洗滌方式/不可烘乾/不可使用漂白成分之洗衣品 | ||||||
| Model資訊 183/65(L) | ||||||
| 尺寸 | 全長 | 肩寬 | 胸寬 | 袖長 | 袖口寬 | 下擺寬 |
| S | 62 | 39 | 49 | 60 | 8 | 38 |
| M | 64 | 41 | 50 | 61 | 8 | 42 |
| L | 67 | 44 | 52 | 62 | 9 | 43 |
| XL | 69 | 45 | 55 | 63 | 9 | 44 |
| 單位:公分(單面平量) | ||||||
| 試穿人員 | 身高 | 體重 | 肩寬 | 胸寬 | 腰圍 | 尺寸 |
| A | 160 | 47 | 39 | 81 | 68 | S |
| B | 170 | 62 | 42 | 91 | 80 | M |
| C | 175 | 67 | 43 | 93 | 84 | M |
| D | 183 | 65 | 46 | 96 | 82 | L |
| E | 180 | 80 | 44 | 100 | 86 | XL |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
籃球》陳懷安「準大三元」表現 助台藝大預賽4連勝
上季大會助攻王台藝大陳懷安今天全場拿下14分9籃板7助攻，雖然與生涯第一個「大三元」擦肩而過，但無損全方位表現帶出全隊4人得分上雙，主理戰將「灌籃王子」張幃翔、張家禾，3人都拿14分，大一菜鳥周明志挹注12分，台藝大多點開花，70比52擊敗屏大，在107學年度富邦人壽UBA男一級預賽率先4連勝，暫時獨站排頭。
出身HBL名校北市強恕、季初受腳底肌瘼炎困擾的大四控衛陳懷安，開季迄今4場共送出26助攻場均6.5次，暫列大會第一，比上季首拿助攻王的6.2還優，樂於幫助隊友，不過陳懷安認為本季助攻王是否「連莊」不重要，不如幫台藝大重返8強、4強，甚至更上層樓，，個人獎項其次，團隊永遠擺第一，包含陳懷安與張幃翔、張家禾、「迅猛龍」黃進傑，以及續掛傷號最快下階段才能上場的張健鑫在內，都已大四，最後一年UBA共同目標也只有一個，就是拿下冠軍。
大四球員表現搶眼，台藝保持不敗之身
張幃翔14分、8籃板，連4場都爆扣，對UBA最後一季才暫當「灌籃王」，他表示灌籃可激勵自己、提振士氣，但誠如陳懷安說的，團隊才更重要，張家禾14分、9籃板及助攻、抄截各3，與張幃翔都是開季連4場上雙，而8日台藝大將對地主義守、9日逢政大、10日最後碰高師大，連3場都是硬戰，本季的挑戰才正要開始，教練葛記豪說，上半場第一線老被過，屏大或切或傳，打得靈活，團隊籃板又多，準頭也夠，他們泰半時間落後，中場休息要球員修正 回來，第三節才徹底壓制，上季曾以64比67輸屏大，幾度落後10分就是追不上，且輸那一場很傷，最終連2季無緣8強，本季全隊大不同，團結、積極、韌性、企圖心，都是新標的，與去年截然不同。
對漸入佳境的陳懷安，「小葛」說，除爭團隊佳績，陳懷安也要負責帶陳旻洋，準備明年畢業後，讓陳旻洋接棒扛主控重任，陳旻洋說，自己身材比較單薄，不像學長陳懷安這麼有對抗性，2人球風、型都不一樣，未來他得學會更快、更準、更會組織、傳球，活絡攻勢。（推薦閱讀：籃球》富邦勇士甜蜜復仇 打破台啤不敗之身）
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地中海飲食 西班牙長壽密碼
中國時報【鍾玉玨╱綜合報導】
西班牙人長壽？預期西班牙將在2040年擊敗長壽優等生的日本，成為全球最長壽國家！平均壽命達85.8歲。力壓日本的85.7歲。其實怎麼想都想不到西班牙人會長壽，畢竟該國人經常熬夜玩通宵。此外，西人愛抽菸、又喝酒，而且往往吃到撐。種種不健康的飲食習慣，並沒有讓西班牙人未老先衰，目前西班牙人平均壽命82.9歲，在195個國家中排名第四。怎麼會這樣？不少營養學家分析，這得歸功於地中海飲食文化。
最長壽將超越日本
美國華盛頓大學健康與指標評估研究所（IHME）調查了全球195個國家與地區，發現西班牙人除了在吸菸方面應該改善外，在肥胖、高血壓、高血糖、飲酒等「富貴病」問題上，表現都不錯，尤其在飲食習慣上可謂模範生，連帶預期壽命也明顯提升。反觀日本人的預期壽命雖然在25年後也呈上升趨勢，但升幅不及西班牙，主要受男性吸菸、肥胖率上升拖累。
所謂病從口入，同理健康也是吃出來的。地中海飲食大量使用橄欖油，食物以豆科植物、全穀物、蔬果為主，搭配適量魚、乳製品（乳酪和優格），儘可能減少紅肉攝取，並在餐後佐杯紅酒。
橄欖油全穀物為主
相較於米麵，全穀物有更低的升糖指數（GI）、更豐富的蛋白質、纖維、維生素和礦物質，可發揮更好的疾病預防作用。橄欖油富含不飽和脂肪和橄欖多酚，不僅可降低壞膽固醇LDL，還可提供一系列的抗氧化功效，幫助防治心血管疾病。
再者，地中海飲食重視植物性蛋白質甚於動物性蛋白質，所以紅肉吃得少，偏好堅果和豆類。
用一杯葡萄酒佐餐，在地中海飲食中也扮演著重要的角色。適量飲酒的好處包括提升高密度膽固醇、減少組織發炎、降低細胞的胰島素阻抗，有效預防心血管疾病與糖尿病。此外紅酒內的白藜蘆醇是種抗氧化劑，可活化長壽基因SIRT1，協助抗衰老、預防隨老化而來的疾病。
除了營養素，地中海飲食還有助於保持基因健康。之前曾有研究調查了地中海飲食與長壽的關係 ，其中就提到端粒長度，顯示飲食越接近地中海飲食的人，端粒會比較長。端粒是細胞染色體末端的一小段DNA－蛋白質結構，猶如讓染色體兩端戴上了帽子，作用在於保護染色體的完整性。
有助保持基因健康
隨著年齡增長和細胞不斷分裂，端粒也會不斷縮短，縮短代表細胞開始老化，一旦端粒消耗殆盡，細胞也隨之停止分裂並死亡。而長期採地中海飲食者，端粒較慣食大魚大肉者更長因此也活著更健康。地中海飲食除了吃的健康，也強調健康的生活方式，注重運動、休閒、用餐氣氛，懂得釋放壓力等。簡言之，就是實踐「聰明吃、快樂動、健康活」。
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